Que os PCs e notebooks estão invadindo nossas vidas todo mundo já sabe, porém o que muitos não sabem (ou fingem não saber) é que precisamos manter uma boa postura enquanto usamos os mesmos para que não afetar nossa saúde em um futuro bem próximo.
Pensando nisso, a Vodafone produziu os dois vídeo apresentados abaixo, assista, reflita e adote uma postura correta ao usar o seu computador/notebook.
E você, já cuidava deste detalhe? O que tem a dizer sobre o assunto.
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Sou técnico em hardware e desenvolvedor web, e sobre estes dois assuntos comecei a compartilhar aulas e artigos, tornando-me blogueiro em 2008. Em 2010 esse hobby virou profissão, e desde então tenho buscado melhorar e profissionalizar cada vez mais os projetos que mantenho na web.
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Perfeito pro dia a dia das pessoas!! Como QUIROPRAXISTA, tenho apenas a elogiar o trabalho, educando as pessoas sobre postura, na qual hoje em dia é um grande causador de problemas na coluna! Para quem não sabe a Quiropraxia está crecendo no brasil e tambem irá ajudar muita gente a respeito a saúde. INFORME-SE http://www.abq.org.br
Parebens Ricardo, Parabens Vodafone
ResponderDicas bem legais ..
até começo com a postura correta mas com o passar
do tempo já estou sentando com as costas.
Isso é o grande problema a postura, nos dias atuais as pessoas não se preocupam tanto com isso, as empresas a mesma coisa. Qunado o sujeito atinge uma certa idade ai vai começar aparecer os problemas aqui outros lá, ai não adianta chorar. Eu utilizo base de mesa pro notebook e mesa quando estou na cama, minhas cadeiras são otimas e mesa feita sob medida (isso tudo porque eu simplemsemente ignorava ) esse papo de postura. valeu pela dica
ResponderÈ isso ae Ricardo o blog é sobre tecnologia mais primeiro vez a saúde como poderemos manipular a máquina por muito tempo se o mesmo não adota uma postura correta, as vezes o que deixa a pessoa mais cansado são as cadeiras que geralmente a pessoa não tem dinheiro pra comprar um cadeira boa, ex: aquelas de escritório.
Respondermuito bom.. fica ae a dica!
ResponderVocê acredita que agora, antes e ligar o computador, arrumei minha postura, como posição na cadeira, posição das mãos (que nao podem ficar alto em relação ao cotuvelo. Enfim, eu ja me preocupo com isso. Ainda bem xD
ResponderRbtech um grande blog além das grandes dicas de hardwares,softwares e programação agora um grande post que vai ajudar aos leitores do blog a se prevenir contra doenças na vértebra.Parabéns que esse blog continue como está.
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Muito bom esses vídeos!! Acabei de comprar um computador e vou instalar no quarto do meu filho, é interessante eu ter noção destes métodos para postura. Até percebi que o lugar onde vai ser colocado o computador dele, acredito eu, que agora vai ter que ser modificado um pouquinho. Pelo fato da altura que prejudica.
Obrigado mesmo
Beijos